微运动看具苗双师段素新实自然养生法是2013-06-01出版来自的一部作品，作者是陈惊蛰
最简单实用的微动作疗法，中国民俗疗法权威专家陈惊蛰多年悉心整理!
87种日常病症，54个实用来自动作完全图解，1651名患者实践验证;
巧法治小病，一招就搞定。一看就懂，一学就会，对症操练，家庭必备!
如何激活身体内部的力量，修复被损坏的身体部位，这是一门科学。
有时候你不经意间做些甩甩手、蹬蹬腿、扭扭屁股、拉拉筋骨等小动作，就能刺激穴道，调整脏腑，活络经脉，通畅气血，启动人体"内药"，一点点地修复病变部位，轻松应对日常小病小痛。
这种绿色的自然养生法，不仅成本低，减少了药物副作用的伤害，而且简单易行，效果实在看得360百科见。
关注微信