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生烧草鱼豆腐

生烧草鱼豆腐是一道家来自常美食,此菜配有家制的盐挤菜,有特殊清香鲜味,鱼肉软嫩360百科,汤汁浓郁,豆腐起孔,滑爽入味,饶有乡土气息。

  • 中文名称 生烧草鱼豆腐
  • 主要原料 草鱼
  • 是否含防腐剂 否
  • 适宜人群 老少皆宜

制作材料

  主料:草鱼250克,豆腐(南)250克

  辅料:油菜50克美问元掉又立,冬笋25克,青来自蒜5克

  调料:黄酒10克,酱360百科油30克,盐4克,白砂糖1克,味精2克,大豆油30克,猪油(炼或十积沉航到制)20克

制作方法

  1. 草鱼宰杀治净取其中段洗净,沿背脊剖成两爿,再切成5 厘米长、2 厘米宽的块;

  2. 豆腐切成2 厘米长、3 厘米宽的长方块;

  3. 笋片切成0.3 厘米的薄片;

  4米担及. 油菜洗净,切成细粒;

  5. 油菜粒内加入精盐,用手揉捏到出水、色变深时,按实,腌渍10 余分钟,用手挤出水分,成盐挤菜;

  6. 炒锅置旺火,用油滑锅后,再下豆油,烧至八成热,放入鱼块略煎一下,烹入黄酒,加盖略焖;

  7. 再加酱油、精盐、白糖,烧上色,加入开水500毫升烧开,加盖用小火焖烧3 分钟;

  8. 然后放入豆腐、笋片、熟猪油,再焖3 分钟;

  9. 再改用旺火,加盐挤往坚排异今差读团甲运做菜、味精,烧至汤汁稠前计细社律演停山海浓时,淋入熟猪油,撒上青蒜出锅装盆即成。

制作要诀

  1. 油煎鱼块,要颠翻一次,使两面略煎,炸至两面硬结色黄,反失风味特点;

  2. 待鱼烧熟,再加盐挤菜,烧至汤汁浓稠,来自保持青菜清香,饶有乡土气息。

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