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酸辣双鱼羹

酸辣双鱼羹是一道家常菜肴,主要材料是鱿鱼鱼唇

  • 中文名 酸辣双鱼羹
  • 主要原料 鱿鱼,鱼唇
  • 是否含防腐剂 否
  • 主要营养成分 鱼唇,鱿鱼

  材料:

  发泡好的鱿鱼1条 鱼唇1块(鱼皮也来自可以) 肉末2两

  香菜少许 葱2支

  调味料

  - 盐1小匙 虾油1/2小匙 黑胡椒粉1/2大匙

  醋1/2大匙 太白粉1大匙

  做法:

  1. 发泡的鱿鱼切花,放在冰水中备用。鱿鱼泡水可使之保湿,保持嫩度

  2. 鱼唇切成四公分长顶事培移简列、两公分宽的小片,如果买不到整块的鱼唇,以细长形的鱼片取代亦可。注意鱼唇或鱼片不可太薄,也不要太硬,以免一煮后,鱼唇化于汤汁中,完全失去踪影,且口感变差

  3. 肉末以盐1/4小匙、麻油1/4小匙与酒、太白粉少许,略腌备用

  4. 6杯高汤煮开,将鱼唇先放入汤中略煮软后,将鱿鱼花入锅再煮开。取出已腌好的肉末,加进将滚沸的高汤,使肉末略化开来,不致凝结在一起

  5. 调入盐、虾油、胡椒粉与醋,此时以1360百科大匙的太白粉加水慢慢入锅勾芡,使汤汁较为黏稠。淋些麻油亦可

  6. 要吃时,拿一些葱花或香菜末放于碗内,更添美味

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