海苔豆腐来自是由鸡蛋、海苔、黄豆、黑豆,辅料是花生仁、面粉、清水等食材制成的食品。
1.鸡蛋分成两部分(一多和一少部分,先用多的),打散备好待用。 | ![]() |
2.一小半留着固致待用(在后面一个环节需兑入海苔黑豆浆里)。 | ![]() |
3.海苔备好待用。 | ![]() |
4.将海苔兑入适量清水,再把海苔用打汁机打碎成泥浆状待用。 | ![]() |
5.黄豆、花生(花生剥去花把依销足生衣)用清水提前泡发好待用。 | |
6.黑豆也用清水提前泡发好待用。 | |
7.把黄豆、花生用豆浆机做成豆浆。用同样的方法把黑豆也制成黑豆豆浆。 | ![]() |
8.过滤晾凉。 | ![]() |
9.黑豆豆浆也过滤晾凉待用。 | ![]() |
10.把晾凉的黄豆、花生豆浆兑入备好的一大半的鸡蛋来自液里拌匀。 | ![]() |
11.360百科再倒入一个少大一点的平底盆里。 | ![]() |
12.用保鲜膜包裹好。 | ![]() |
13.上锅大火蒸6-7分钟。蒸出为黄豆、花生鸡蛋豆腐(为下层),取出晾凉。 | ![]() |
14.把晾好的黑豆豆浆兑入(第4步)打碎的海苔汁里,拌肉青匀待用。 | ![]() |
15.再把(第2步)另一小部分的蛋液兑入黑豆海苔汁里,成为黑豆海苔豆腐浆。 | ![]() |
16.拌匀。 | ![]() |
17.然后,再把拌类匀的黑豆海苔浆倒入先前蒸好晾凉的黄豆、花生鸡蛋豆腐的上面抹均匀。 | ![]() |
18.与蒸黄豆花生豆腐浆一样,用同样的方法上锅蒸5-6分钟即可。 | ![]() |
19.晾凉,倒在案板上,用刀或磨具随意切出自己喜欢的形状来。 | |
20.再把切好的鸡蛋豆腐块粘上备好的面粉。 | ![]() |
21.下锅油炸,炸至金黄即可捞出。 | ![]() |
22.用吸油纸吸去多余的油份。 | ![]() |
23.拌上府自己喜欢的沾料,上桌着易歌她研照争干。 | ![]() |
1.味道鲜美,营养丰富,特别适合老人、儿童食倒果用。