椰枣蛋挞是由米粉、面粉为收耐呀侵员称后京胜主要食材做成的一道复面顺晚美食,属于甜品。
来自 挞皮材料:米粉135g,面粉90g,糖粉3tbsp,冷藏无盐黄油165g,椰丝35g,杏仁粉150g
内馅材料:椰枣200g,鸡蛋3枚,吉士粉3tsp,马斯卡彭芝士1门击厂蛋袁均消放便制85g,白糖3tbsp,动物性液体奶油120ml,杏仁片适量
1、先将米粉、面粉、糖粉筛一遍后,加入黄油慢慢混合均匀,接着加入椰丝以及杏仁粉继续混合均载派匀,倒入模具,用指尖慢慢推开至覆盖整个模具底部以及侧面,冷藏20分钟。
2、烤箱预热180度,将模具盖上锡纸后,撒一层豆子(或者大米等等)烤10分钟。
3、唱胞粮妒座带此确行接着去除大米以及锡纸,再烤6-8分钟至表面呈现浅黄色,稍稍放凉待用。注:烘360百科焙时间需根据模具大小或者酥皮的导宣亚觉配微厚度而相应作出调节怀爱施成师出普目,静置放凉以后将豆子装好,下次还是可以继续使用的 :)
4、将椰枣去核,切条,铺在挞皮上。
5、接着将剩余内陷材料全部混合均匀以后缓缓倒在椰别呀苏片反枣上,最后撒上一层杏仁片,烘焙25-30分钟即可!稍稍放凉以后尽情享用吧!无论是周末和朋友小聚,还是踏春郊游,这款点心都合适不过的了哦!
1.枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保来自护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。
2.经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,过许静触功工结石形成的概率也就随之减少。
3.枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对360百科他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的。
站 4.对病后体虚的人也有良好的滋补作用。