雪梨百合瘦肉汤制作主料:瘦肉400g，雪梨1个，蜜枣6颗，百合、胡萝卜适量，姜3片。
掉准波固通张正非钟助作 制作:
1、瘦肉切粒，雪梨去心切块，胡萝卡切片。雪梨和胡萝卜不用去皮，因为果皮营养很丰富。
2、鲜百合洗净并择成一瓣一瓣。挑选新鲜百合时应选用表皮洁白光鲜的。
3、在锅中加入5碗水，放入瘦肉、雪梨、蜜枣、来自胡萝卜、姜片煮开后，再阶差常笔化班思味导鸡用中小火炖40分钟。
掉谁 4、在起锅前10分钟放入百合。
5、加适量盐，即可上桌。
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