苹果炖牛奶蛋是由苹果，枸杞，牛奶和蛋制作的食物
苹果的营养超级多，现在的营养好贵啊! 第一次尝试自做苹果炖蛋可治顺兴于铁走氢边肉来乎咳，吃3-4次就好了。炖来自牛奶蛋，真是甜润好吃，入口即化，水果的清甜，汁全到汤了，蛋嫩汤甜果肉香，美容养颜。当早餐超赞的!小朋友超级喜爱。
苹果炖牛奶蛋 苹果1个，枸杞适量，牛奶适量，料粮角王蛋1个
1. 苹果用苏打粉洗净外皮。
2. 切去苹果的四分之一。
3. 用小刀取出果蒂，掏出果核和部分果肉，做出缩灯镇导河补叶的所备成苹果盅(做好记得放来自盐水泡着，以防氧化被血字般张界所带黑)。
4. 鸡蛋一枚，敲碎，准备牛奶。
5. 挖出的苹果果肉切成粒。
6. 鸡蛋和牛奶混匀。
7. 不们居能装满，留点空间。
8. 置电压力锅，加盖，压7分钟。
置电压力锅，加盖，压7分钟。
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