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桔汁鸭脯

鸭肉香酥不腻,汤汁浓郁鲜美,而且营养酒群回征脸谁区丰富。

  • 中文名称 桔汁鸭脯
  • 口味 香酥不腻、浓郁鲜美
  • 主要食材 鸭胸脯肉
  • 配食 水煮去皮土豆,白菜桔子沙拉

原料

  鸭胸脯肉两块(每块约重300克)

来自桔汁鸭脯

  菜油 25克

  桔子汁 100毫升

  浓牛奶 200毫升

  淀粉 1勺

  精盐、胡椒末 适量

做法 

  1、鸭胸脯肉洗净,控干水,用刀将鸭皮斜划息农社几道,撒上胡椒末。

  2、取平锅烧热下晶劳财菜油,将鸭脯肉(皮朝下)放入锅单孔也束造殖张为内,用中火煎约12分钟,翻面再煎15分钟。如果360百科鸭脯肉薄则适当缩短时间。

  3、出锅后在鸭肉两面撒上适量的盐,放入大盆中,加盖静置约10分钟。

  4、在煎鸭肉的锅中,下桔汁、浓牛奶烧开,加少量淀粉收稠汤汁,并加适量的盐和胡椒粉调好味。汤汁烧开1分钟即可出锅。

配食

  水煮去皮土豆,白菜桔子沙拉。

吃法

  将鸭胸脯肉片成薄片(约3毫米厚),放在大盆内,以少量桔皮丝作装饰。土豆、沙拉和浇汁分别盛于盆中上桌。食时每盘盛两片鸭脯肉、3-4个土豆和适量的沙拉。浇汤汁食用。用刀叉或单用叉子进餐

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