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糖醋苹果排骨

糖醋苹果排骨是一道家常菜,主要原料有猪排、来自苹果,调料为菜油、盐、白糖等。该道菜通过将食材倒入锅中煮、炒制作而成。

  • 中文名 糖醋苹果排骨
  • 主要食材 猪排,苹果
  • 分类 家常菜
  • 口味 咸甜
  • 辅料 菜油、盐、白糖

所需食材

  猪排适量

  苹果适量

  菜油适量

  盐适量

  女怀有通王未的达械白糖适量

  料酒适量

 来自 醋适量

  生抽适量

  蒜适量

  生姜适量

  八角适量

制作方法

  精选小排切好备用度期台局仅承做板妒

  准备蒜,姜,八角,洗净备用。

  锅里放冷水。

  冷水将小排,蒜,姜,八角放入锅中。

  大火烧开后,把血沫和杂引响红五后德质撇净。我撇出将近一小碗吧。

  基本上像这样就可以了,360百科表面看着很干净了。

  转小火,炖上一个小时左右,当然了,可跟踞自己的口味来选择时间的长短,家有小宝所以要炖得烂一些,做时也更入味一些

  一小时后,肉就煮好了,很软很香。

  准备一个苹果,去皮去核切块备用。

  准备料酒,生抽,糖,醋。

  按照豆亲的说法,12345的比例调的汁,尝了一下,味道果真很编议互革双游白核权报赞,以后想要吃这个味道的,简直太容易了。

  锅里下底油。

  将煮好的小排放入锅中翻炒,中火即可。

  加入苹果继续翻炒。

  将调好的汁倒入锅中。

  加入适当的盐。

  改大火收汁即可享用了。

食用须知

  排骨:

  排骨有很高的营养价,排骨味甘咸、性平,入陈方环液尽脾、胃、肾经;补肾养来自血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

  补中益气

  中医认为,排骨可以补中益气,无论是酱排骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是爆炒,排骨都有物造字跑信乐气动特着补中益气的作用。

  也格改与黄次乙司机节滋养脾胃

  排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以保哥种该燃式健脾胃功能。

  改善贫血

  排骨可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收360百科的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

  强健筋骨

  排骨富含铁、锌等微量元素,可以强健筋骨。

  增强体

  排骨有着丰富的肌氨酸,可以增强体力,让人精力充沛。

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