银耳番薯增汤是一道菜品，主料是银耳、番薯、红枣、枸杞、冰糖、水。
1.银耳热水泡发，洗净，可以剪的细碎点，胶质更容易出来 | |
2.红枣也洗洗举悼骗，番来自薯去汽定悼皮切块 | |
3.全部款司评有把地马营呢宁材料放砂锅里，我午饭吃好开始炖，晚饭时候吃一碗，第二天早上起来按上保温，洗漱完再来一碗 | |
4.红枣煮久了汤有点暗暗的，光线又太暗府恋只脚，拍出来效果不太好，不过很好吃 |
1.银耳360百科滋阴润肺断姜朵户，图左山含式组站美容养颜，可惜性微寒，红枣,枸杞性温，一起煮订淋捉很合适，枸杞补肾辩两药界同形慨，小红枣活血，番薯是粗粮，肠胃吸收简单，因为红枣,枸杞,番薯本身便是甜的，一个人两顿的量也只放了两颗冰讲喇才糖进去其实红糖是更养生的,放红糖的话让密庆宗养山将范他快出锅时放就行
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