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首乌熟地炖兔肉

首乌熟地炖兔肉是一道来自以兔肉、首乌等为主要食材制作的家常炖菜。

  • 中文名称 首乌熟地炖兔肉
  • 主要食材 兔肉,首乌
  • 分类 家常炖菜
  • 食用功效 养额补髓,生血调经
  • 工艺 炖

制作原料

  兔肉250克,首乌15克,熟地8克,女贞子5克,黄酒2茶匙。

制作步骤

  (1)兔肉洗净,斩成中块,飞水。

  (2)药材参正副洗净浸透切成厚片。

  (3)将所用材料置于炖盅,加入1碗半沸水,炖盅加盖,隔水炖之。

  (4)待锅内的水烧开后来自,用中火续炖2.5小时至3小时即可。

  (5)将药渣捞出,放进少尽厚内封过么百许熟油、食盐和味精,咸淡随意。

意事项

  勿放姜,勿与鸡肉、水鱼、菜、葱、蒜、萝卜、猪血同煮,忌用铜器盛食;脾胃虚寒者不宜服用。

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