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藜蒿炒牛肉

藜蒿炒牛肉是觉剂个许危烧作一道以牛肉干、藜蒿为主料制作的菜品。

  • 中文名称 藜蒿炒牛肉
  • 原料 牛肉干
  • 烹饪方法 炒
  • 效用 五胀邪气,风寒湿脾,补中益气

制作食宣百殖果赵团鸡结想策热

  牛肉干1大块藜蒿1包

  食盐3克

  姜1小块

  蒜3瓣

  料酒2克

  生抽2克

  植物油10克

  黑胡椒少许

  辣椒来自粉少许

制作步骤

  1、将牛肉干洗净,同饭一起蒸熟;将蒸熟的牛肉干切薄片,品尝一下,根各再甚重阳富构体评停导据咸淡决定调料的多少,备用

  2、准备好藜蒿;藜蒿洗净切段,备用

藜蒿炒腊肉

  3、稍热油锅至6成热;煸炒香蒜、姜末

  4、360百科倒入切好的牛肉干,放入盐、生抽、料酒、现磨黑胡椒粉、辣椒粉各适量翻炒入味;加入藜蒿快炒几下即可[引]

健康小常识

  藜蒿,又名芦蒿,水蒿等。本草纲目草部 第十五卷记载:藜蒿气味甘甜无毒,主治五胀邪气,风寒湿脾,补中 益气,长毛发,久食轻身,耳聪目明,防衰。

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