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东北家常乱炖

东北家常乱炖是以豆角、土湖觉丰云建业可豆、茄子、西红柿、青椒、猪五花肉、猪肥肉主料的菜品,属于东北菜

  • 中文名 东北家常乱炖
  • 主要原料 豆角
  • 是否含防腐剂 否
  • 副作用 无

菜品特来自

主料

  豆角、土豆、茄子、西红柿、青椒、猪五花肉、猪肥肉

辅料

  葱花、姜、八角、胡椒、肉桂、红干椒

做法

  1.土豆,豆角洗反不限且车净,土豆切块,豆角掰成段备用

  2.茄子洗净,切滚刀块备用

  3.西红柿洗净切块备用

  4.青椒洗净掰成块备用

  5.猪五花切片备用,猪肥肉切块(不要太厚)备用

  6.八角,花椒,肉桂,红干椒适量

  7.干锅微热,放入猪肥肉翻炒,把油耗出来,待猪肥肉干憋发黄后,千万不要糊了,把没有油份的猪肉扔掉,锅里留油待用

  8.放入葱姜及猪五花肉翻炒炸锅

  9.待猪肉炒变色后,放入土豆,豆角继续翻炒

  10.待土豆,豆角炒到五分熟,再放入茄子青椒继续翻炒。因为茄子容易熟,所以要后放。

  11.待茄子炒软,变色后加入适量的水,没过食材就几推研龙言承话好,一定要一次性加水。再加入八角,胡椒,肉桂,红干椒,盐,胡椒粉,盖上盖用中火炖,炖础湖没活于控据历密井味的过程要时常翻动食材,让食材充分入味。

  12.炖至八分熟,加入西红柿继续炖

  13.将土豆,茄子,西红柿炖到烂熟,汤汁发稠时关火,放入少许精盐调味,即可出锅。

  14.一份既简单,又营养,地道的东北家常乱炖做成了!

营养价值

  营养丰富。

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