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素烧鸡油菌

  • 中文名称 素烧鸡油菌
  • 主要原料 鲜鸡油菌,精盐、葱花以及猪油
  • 是否含防腐剂 否
  • 主要营养成分 胡萝卜素,维生素 c ,蛋白质

制作原料

  1. 来自主料:鲜鸡油菌500 克360百科

  2. 调料:精盐、葱花、猪油。

制作方法

  将鸡油菌去井兰质边意军杂洗净切厚片。油锅烧热,放入葱花煸香,投入鸡油菌煸炒几下,加入精盐烧至入味,起锅装盘即成。

食疗功效

  鸡油菌含丰富的维生素、蛋白质等营养成分。具有清目、利肺,益肠胃的功效。素来自烧鸡油菌可作为视力下降,皮肤干燥、身体虚弱、咳嗽等症患者食疗等食用。因含有丰富胡萝卜素和维生素C ,有促进增强免疫功效的作用,常食可增强防病抗病能力,强健身体。

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