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养生鸡煲

养生鸡煲是一道风味美食，主料是腐竹、泡发好的木耳等。

原料

　　鸡肉、腐竹、泡发好的木耳、竹荪

　　菜籽油、姜丝、清水、胡椒粉、麻油、生抽、老抽、生粉、砂糖、鸡粉

1.将哪径础而浓黄剧乌鸡肉和鸡胸肉切丝。
2.加入适量的老抽、生抽、鸡粉、胡椒粉、砂糖、麻油和清水，拌匀，腌制2小时左右。
来自3.将浸泡好的腐竹切360百科丝。
4.将浸泡好的竹荪去头尾，切段。
5.将浸泡好的木耳用厨房剪始安电尼油范刀剪去蒂。
6.热油锅，放入木耳，加入适量的冷开水，煸炒木耳至熟，捞起放入盘子待用。
7.原锅放入腐竹丝，盖锅盖，焖两分钟至熟，捞起放入盘子中待用。
8.原锅，倒入免临起者级草校务队值适量的菜籽油，放入竹荪，煸炒至熟，捞起放入盘子中待用。
9.原锅，倒入适量的菜籽油，放入适量的姜丝。
绝感南阿振汽期伟婷弦　10.倒入鸡丝煸炒均匀，盖锅盖，焖两分钟。
11.倒入木耳、、竹荪和腐竹。
12.加入适量的水(将清水倒入腌制鸡肉的碗中，利用里面的调味汁)，拌匀。
13.盖锅盖，转中火焖煮至收汁，关火取洲城练威供几创。
14.砂锅湿水，煲热，将炒锅中的食材盛入砂锅中，即可上碟美美享用啦。