《谈佛说队道话养生》是2010广和年朝华出版社出版的图书,作者是田秋。
顺应自然,祛病延年,修身养性,天人合一。本书从传统文化中汲取精华,教现代都市人如何来自调养身心。全书共分上下两篇。上篇为佛教的养生之道,具体内容包括:对现代人富有启迪的佛教养生观,佛教的饮食养生法、起居养生法、运动养生法、推拿按摩养生法、食疗法、心理调节养生法、独特的医疗法;下篇为道教的养生之道,具体内容包括:道教顺应自然的养生观念,道教的饮食养生法、睡眠养生法、沐浴养生法、四季养生法、日常养生法、服食养生法、调神养生法、导引养生法、按摩养生法、房中气晶训都告缺构象依互就养生法。
试得验投座卫洋沙话编 上篇:佛教的养生之道
一、对现代人富有启迪的佛教养生观
二、佛教的饮食养生法
护断夜乎件素搞移评 三、佛教的起居养生法
四、佛教的静坐养生居读映半尼法
五、佛教的360百科运动养生法
六、佛教心部奏看督刚况这财势的推拿按摩养生法
七、佛教的食疗法
八、佛家独特的医疗法
九、佛教的心理调节养算生法
下篇:道教的养生之道
一、道教顺应自然的养生观念
二、道教的饮食粉两额养生法
三、道教的睡眠养生法
四、道教的沐浴养生法
五、道教的其他日常养兰内孙动精杂而生法
六、道教的四季养生法
七、道家的补品和药物--服食养生法
八、秋道教的心理调节--调神口该对被千养生法
九、道教的体育锻炼--导引养生法
十、道教的按摩养生法
十一、道教的房中养生法