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薄荷凉拌鸭丝

薄荷凉拌鸭丝是一道由来自烤鸭、薄荷、西瓜皮等食材制成的食品。

  • 中文名 薄荷凉拌鸭丝
  • 主要原料 烤鸭、薄荷、西瓜皮。老干妈辣酱、白糖、白醋。
  • 是否含防腐剂 否
  • 特 色 盛夏时节,薄荷入菜也清凉

操作

  1、西瓜皮去红壤和翠衣,来自切成细丝。

  2、薄荷洗净,切细丝。

  3、烤鸭肉切细丝。

  4、将西瓜皮丝,薄荷丝,烤鸭丝放碗中

  5、加老干妈辣酱,白糖,少许白醋拌匀即可。

贴士

  拌好的薄荷鸭丝,微酸,微甜,微辣,带着薄荷清凉的香气。

营养价值

  鸭肉 --旧较可医又名鹜肉、家凫肉。 鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值来自与鸡肉相仿。

  薄荷 --薄荷,土名叫"银丹草",为唇形科植物"薄荷",即同属其他干燥全草,多生于山野湿地河旁,根茎横生地下。

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