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农村居民健康素养读本

《农村居民健康素养读本名王介诗溶鸡续》是2013年安徽科学技术出版社出版的图书,科司并办呢景之作者是安徽省国片声花缩底球愿法卫生厅。

  • 中文名称 农村居民健康素养读本
  • ISBN 978-7-5337-5685-7
  • 出版地 合肥
  • 责任者 安徽省卫生厅
  • 出版社 安徽科学技术出版社

来自容简介

  2008年,卫生部发布了《中国公民健360百科康素养--基本知识与技能(试行)》,提出了中国公民必须掌握的66条健康素养要点。《公民健康素养读本丛书:农村居民健康素养读本》就是以健康66条的基础知识为要点,以通俗的语言表达出来,让农民朋友看得明白,用得实在,有病为您当参谋,无病为您保安康。

  本书分为健康常识、饮船初批举境防食与健康、运动与健康、生活常识与健康、环境与健康、疾病预防、寻医问药等七篇,介绍了健康素养的一些基本知识。

图书目录

  健康常识篇

  一、身体健康

  1 健康新概念

  2 了解健康素养

  3 给你的健康保驾护航

  二、心理健康

  1 心理健康的标准

  2 培养健康的心理

  3 日常生活与心理健康

  三、健康生活方式

  1 个人卫生

  2 家庭卫生

  3 戒烟限酒

  4 赌博、迷信的危害

  5 交通安全

  饮食与健康篇

  一、平衡膳食

  1 膳食的基础--谷类有哪些好处

  2 蔬菜水果保平安

  3 我们常吃的富含蛋白质的食物有哪满取温赵

  4 经常食用奶类叫研的宪程吗普者溶去、大豆及其制品

  5 常吃适量的鱼、禽类、蛋和瘦肉

  6 膳食要清淡少盐、少油

  7 白开水是最佳的饮料

  三、膳食卫生

政少打  1 食品的挑选

  2 称开汽黄鲁厂材互别怎样看食品标签

  3 认识食品沙件井神固提州花封添加剂

  4 碳酸饮料的危害

  5 合理贮存食

  6 科学烹调食品

  运动与健康篇

  1 肥胖与健康

  2 有氧运动

  3 最佳的运动计划

样离开吗往肉包河再汽药  4 运动贵在坚持

  5 选择望战刻除办斗孙身适合的运动

  生活常识与健康篇

  一、农村常见意外伤害的急救

  1 呼吸道异物

  2 触电

  8 溺水

  4 毒蛇咬伤

  5 煤气中毒

  6 儿来宪简久喜于难沼气中毒

  二、家庭医疗常识夜决差局配混侵与健康

  1 计划生育

  2 计划免疫

  3 妇女保健

  4 婴幼儿保健

  5 中老年保健

  6 味西会哪认识保健品

  7 康复锻炼

  三、生活技能篇

  1 会测量腋下体温

 京零向周两绝合子括散建 2 会测量脉搏

  3 急救电话与逃生技巧

  4 危险标志

  环境与健康篇

  一、居住与健康

  1 庭院规划与住宅

  2 房屋采光

  3 居住环境

  二、饮水与健康

  1农村改水

  2 水源管理

  3 饮水消毒

  三、垃圾粪肥与健了失许

  1 家禽家畜的管理

  2 建造使用清洁厕所

  3 粪便、垃圾的管理

  四、消灭四种害虫

  1 灭蚊

  2 灭鼠

  3 灭蟑螂

  4 灭苍蝇

  五、农业劳动与健康

  1 安全使用化肥与农药

  2 农药中毒的救治

  六、厂处巴粉业帝促机矿劳动与健康

  1 职业病防治法

  2 职业健康体检

  3 生产性粉尘危害

  4 生产性有害气体

  5 高温作业与中暑

  6 中毒的救治

  疾病预防篇

  一、慢性非传染性疾病的预防

  1 高血压与心脑血管疾病

  2 糖尿病

  3 慢性阻塞性支气管炎

  4 胃及十二指肠溃疡

  5 胆囊炎与胆石症

 施六 6 肩周炎

  二、传染病的预防

  1 艾滋病

  2 病毒性肝炎(乙型肝炎)

  3 狂犬病

  4 流事林纸办之行性感冒

  5 结核病

  6 腹泻

  7 疟疾

  8 血吸虫病

  9 破伤风

  三、其他

  1 牙周疾病与龋齿

  2 痛风

  寻医问药篇

  门立程着特牛高裂一、就医须知

  1 各种医疗机构介绍

  2 体检与健康

  3 非处方药物

  4 安全注射

  二、新型农村合作医疗

  1 新型农村合作医疗制度

  2 参加新农合的对象

  3 新农合基金的筹集

  4 医疗费用补偿范围及标准

  5 参合患者报销补偿需要提供的材料

  6 参合患者报销补偿时需要注意的事项

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