34B胸围是指胸围为34英寸（约86.36厘米），罩杯为B的女性内衣尺码。具体来说，胸围是指胸部下方最宽处的周长，而罩杯则是指胸部周长减去胸围的差距，差距为1英寸时为A罩杯，2英寸时为B罩杯，以此类推。
测量34B胸围需要使用一个卷尺，首先要测量的是胸围，即胸部下方最宽处的周长。卷尺应该水平放置，紧贴皮肤但不要过于勒紧。在读数时应确保卷尺平稳，读取最精准的毫米单位数值。
然后，需用同一卷尺测量身体上方最丰满的部位的周长，即胸围的最高点。这两个周长的差值再除以2，就是34B的罩杯大小，即B罩杯。
34B胸围的女性在选择内衣时，应选择34B的尺码。选择合适的内衣可以让胸部得到很好的支撑，使得穿着者感到更加的舒适，减少乳房下垂的风险。此外，内衣的肩带应当松紧适中，胸罩杯的形状也应选与胸型相称的款式。
对于不同的穿着场合，应该选择不同款式的内衣。比如，要经常穿着深V领的上衣可以选择V字形的内衣，而平口的T恤则需要选择平口的内衣，以保证穿着效果。此外，在洗涤内衣时，应该采用手洗的方式，不要使用过于热的水，以及强力搓揉，以免损坏内衣。
同样大小的胸罩，不同的罩杯尺码所对应的胸围是不同的。比如说，32C、36A、38AA等等都分别对应着不同的胸围。女性在选购内衣时，应该多了解不同尺码所对应的胸围范围，以便能够更准确地测量和选购适合自己的内衣。
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