鞋子内长是指鞋子内部从鞋头到鞋跟的长度，通常用厘米（cm）作为单位。
有些人会把鞋子长度和鞋子内长混淆，其实鞋子长度是鞋子整体的长度，包括鞋头、鞋面、鞋跟等部分，而不是指鞋子内部的长度。
测量鞋子内长需要准备一个软尺或者一把直尺，同时需要有一双足够长的袜子。
首先穿上袜子，然后将尺子平放在鞋子内部的最长线上，从鞋头处量到鞋跟处，这个长度就是鞋子内长。
一般情况下，同一鞋码的不同鞋款其内长可能会稍有差别，因此在购买时最好先测量一下鞋子内长，以便选择合适尺码的鞋子。
通常情况下，鞋码是根据鞋子内长来设计的。不同的品牌、不同的款式对应的鞋码可能会略有差别，但是大致上可以根据以下表格来确定相应的鞋码。
| 鞋码 | 适合脚长（cm） | 鞋子内长（cm） |
|---|---|---|
| 26 | 16.5-17 | 17.3-18 |
| 27 | 17-17.5 | 18-18.7 |
| 28 | 17.5-18 | 18.7-19.3 |
除了品牌、款式等因素之外，鞋子内长还受到以下因素的影响。
（1）鞋子的材质：不同的鞋面、鞋垫材料会使鞋子内长产生一定的变化。
（2）鞋子的版型：长鞋头、短鞋头、尖头鞋、圆头鞋等不同的版型也会导致鞋子内长存在一定的差别。
（3）个人脚型：不同的人脚型不同，趾端与脚跟的长度也会不同，因此同样大小的鞋子在不同的人穿上可能会有不同的内长。
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