荔枝银耳羹是一道由荔枝、银耳、冰糖制作而成的美食。
原料:
干银耳适量、冰糖、荔枝
做法:
1.洗干净银耳，除去银耳的根部，为使口感更好。
货能 2.烧开水，倒入洗净的银耳，加入冰糖，小火慢煨。
3.1个小时后将炖好的银耳羹盛在碗里。
4.放入冰箱冷冻。
5.吃的时候加入去核的荔枝。
银耳富有天然特性胶质，可以润肤美容。它还是一种含膳食纤维的减肥食品，可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。
来自 荔枝是美味的水果，荔枝与银耳共浴，别有一番360百科味道。
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荔枝银耳羹 
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