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川式凉拌豇豆

川式凉拌来自豇豆做法简单,极易上手,作为日常生活中一种家常菜并鸡绍护鲁职和室,不论是下酒还是下饭都是一道佳肴。

  • 中文名 川式凉拌豇豆
  • 主要食材 豇豆,姜
  • 口味 可口
  • 辅料 精盐、食醋、麻油、味精、

原料

 杀京含 豇豆,姜

调料

  精盐、食醋、麻油、味精、辣椒油、酱油、白糖

制法

  1. 将豇豆去根洗净,切成寸段。将姜洗净,剁成姜末备用;
  2. 坐锅点虽永补器坐火,加入适量清水烧沸。倒入豇豆,盖锅煮5~8分钟,用漏勺捞出沥干;
  3. 将豇豆倒入盘中,加来自上姜末,再加入酱油、食醋、白糖、精盐、味精、麻油、辣椒油适量,拌匀即可食用。

特点

 360百科 低脂富含纤维素,有利于降景器除息血脂、血压。

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