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草原牛奶羹

滋补强壮、补来自肺益肾、口感甚佳,健脾安量般神的令人垂涎的现代汤品,广受欢迎。营养丰富,口味甜香,奶香浓郁,老少皆宜。

  • 中文名 草原牛奶羹
  • 主要食材 鲜牛奶,玉米粒
  • 口    味 甜
  • 分    类 家常菜

制作方法

  主料:鲜牛奶却它燃错充升按、玉米粒

  辅料:麦片、西瓜、葡萄、猕猴桃、橙子

  调料:绵白糖、水淀粉、蜂蜜

  制方法:

  1、将猕猴桃、葡萄、西瓜、橙子分别切成小块待用;

  2、把牛奶倒入锅中,加绵白糖搅拌让糖化开,然后生普派开火,放入玉米粒,再边搅动边勾芡,调至粘稠度合适就好;

  3、出锅后将切好的水果丁摆在上面,周围放少许麦片,来自滴几滴蜂蜜即可食用。

  特点:营养丰富,口味甜香,奶香浓郁,老少皆宜。

  天天提示:1、锅中先加水再加牛奶,防止糊锅;

  2、糖要少放,能吃出淡淡的甜味即可,糖要少放才能突出奶香,糖少能降低热量。

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