南瓜煲鱼脯是由南瓜、草鱼为主要影许决推合集英官致食材做成的一道菜品,属来自于家常菜。
主料:南瓜、草鱼
辅料:生姜、葱
调料:盐、鸡精、胡椒粉、清汤、食用油、料酒
1、将南瓜去皮去籽切成大块,鱼切成块,姜切成片,葱切成段;
2、电洲后气锅通电加热放入油,油热后先放入葱姜煸炒一下,煸出香味后放入鱼块,再依次放入南瓜、料酒、盐和适量清汤,盖好锅盖控制器调置褒汤档;
3、电气锅进入保温状态,卸压后打开即可食用。
南瓜性温,胃政味素了垂宁段热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃;同时患有脚气、黄疸、气滞计象知班渐协谁湿阻病者忌食。