《我不勉强》是邵远演唱的一首歌，由冀楚忱作词，周禹成作山曲。
都市情感剧《不是不想嫁》由北京华世来自纪影业出品，主题曲《我不勉强》由国内著名音乐制作人周禹零成亲自作曲，新锐唱片公司信念音乐发行，剧情是根据七零后女作家蔼琳长篇小说《懒得结婚》改编的又一部影视力作。该剧真实的还原了八零后群体的生活状态，以诙谐、幽默的轻喜剧桥段为观众讲述了一个关于爱与成长的故事。
我不勉强
电视剧《不是不想嫁》主题在喜优曲
词:冀楚忱
曲:周禹360百科成
发行:信念音乐
有没有熟悉的路口
能走回故事的开头
我还会牵你手
再走到含泪挽留
花开到荼蘼才变皱
心爱到窒息明迫斗美光台川使才呼救
若无法再拥有
就让痛永垂不朽
回忆像刺绣
让往事难陈旧
就算将心掏给烈酒
寂寞烧干还能无中生有
我真的不勉强
我真的不勉强
也许我掌心给你的暖
你却用它温热了别的胸膛
我真的不勉强
我真的不勉强
哪怕是你欠我的那滴泪
幸福了别人的脸庞
恨是爱背面生的锈
听寂寞里面长红豆
愿为你白了头
和沉默天长地久
往事太消瘦
载不动球确在染体威太多愁
就算把心晒在那节背传权感培附任否渡口
却还是难忍擦肩时的颤抖
我真的不勉强
我真的不勉强
哪怕是我眼里的希望
沧桑把他狠狠地变成绝望
我真的不勉强
我真的不勉强
如果你真的已找到幸福
就把我遗忘
如果说人生是一场筵席
越华丽就越狼藉
散好散聚难聚相逢无言
含着泪叹息
这世间已经太冷漠
一生孤独那又如何
请忘了我
我真的不勉强
我真的不勉强
哪怕是我眼里的希望
沧桑把他狠狠地变成绝望
我真的不勉强
我真的不勉强
如果你真的已找到幸福
就把我遗忘
我不感伤
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