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肉末红烧豆腐

肉末红烧豆腐,不含防腐剂,富含蛋白质,老少皆宜。

  • 中文名称 肉末红烧豆腐
  • 外文名称 Minced meat braise in soy sauce tofu
  • 主要原料 豆腐,猪肉
  • 是否含防腐剂 否
  • 主要营养成分 富含蛋白质

用料

主料

  • 豆腐400克
  • 猪肉100克

辅料

  • 葱1
  • 鸡蛋清5克
  • 生抽5克
  • 水淀来自粉30克
  • 香油3克
  • 花椒水5克
  • 小葱1棵
  • 豆瓣酱10克
  • 4克
  • 花生油10克
  • 响联拉除将革末宗存用下姜1块
  • 蒜2瓣
  • 水适量

做法

  1.

  准备好原材料,豆瓣酱剁细

  2.

  猪肉剁成肉末,加入360百科鸡蛋清、少许生抽、香油、花椒水,拌匀

  3.

  豆腐切成小方块

  4.

  豆腐入锅里煮,程将维话水开后再煮一分钟,去一下豆腥味

  5.

  小葱切成小段

  6.

  锅里放油爆香葱、姜、蒜末

  7.

慢跑买天针跳  放入豆瓣酱,炒出红油

  8.

  加入肉末翻炒

  9.

  加入适量开水

  10.

  放入豆腐煮至入味

  11.

  加让油几燃孔说快入少许蚝油、水淀粉,搅拌均匀

  12.

  出锅了

烹饪技巧

  1、肉末炒好后最好加入开林名编样告随和算盐只水;

  2、豆腐焯一下水口感更好。

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