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烧素蹄筋

素蹄筋,原料为黑木耳,冬瓜,瓜瓤松软,菜美汁鲜,健脾利水

  • 中文名称 烧素蹄筋
  • 主要食材 黑木耳,冬瓜
  • 分类 家常菜
  • 口味 菜美汁鲜

  烧素蹄筋

  原 料:

  水发黑木耳100克,冬瓜500克,水发玉兰100克,黄花菜50克,葱花15克,生姜丝15克,植物油100克,黄酒10克,味精2克,胡椒粉10克,花椒、大茴香、麻油、精盐、湿淀粉、素鲜汤各适量。

  制法: (1)冬瓜瓤挖出,挤去瓜子,切成蹄筋形状,用开水烫一下,捞出沥净水。

  (2)玉兰切成片,黑木耳大该计挥的撕开,黄花菜泡发,切成段备用。

  (3)将蹄筋(切好的瓜瓤)用适量精盐、胡椒粉、50克植物油一起拌匀,再用湿淀粉拌好,使蹄筋沾满湿淀粉,下沸水锅逐个焯熟,捞出备用。

  (4)炒锅上火,放入50克植物油,将花椒、大茴香炸焦后捞出不用,再将葱、生姜丝炸香,然后放入川密特某八英友责营林呀素鲜汤,再加入精盐、黄酒,烧开后放入蹄筋,加入味精、胡椒粉,入味后用湿淀粉勾芡,淋上麻油,出锅即成

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