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八宝芡实粥

八宝芡实粥是主治颈部淋巴结核的一味药膳。具有益气补血之功效,亦可作为日常养生健美之食品。

  • 中文名称 八宝芡实粥
  • 英文名 Eight Gorgon porridge
  • 主要食材 薏米,芡实米,白扁豆, 百合、,山药,桂圆,红枣,莲肉
  • 分类 药膳食疗
  • 口味 香甜

食品特性

  药食疗

食品特点

  八宝粥食却拿族似材与制作都很简单,成品色泽鲜艳、质软香甜、清香诱人、滑而不腻,于存混速补铁、补血、养气、安神。食用时可根据口味加糖、牛奶等。

功能来自与主治

主治:

  颈部淋巴结核

功效:

  益气补血,健脾养胃,消滞减肥,益气安神。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用,也可作为日常养生健美之食品。

配方与做法

配方:

  主料:芡实、薏米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克,梗米150克。

  现在的八宝粥的配料是依个人口味而定的,一般的有大米、花360百科生、绿豆、红豆、莲子等。 其他还有自选辅料的扁豆、红连杨土祖范架枣、桂圆、山药、百合初南该式,枸杞子、薏米、小米晚板太更高例鱼其、其他豆类、红枣等。此粥可加糖成甜品,或者加盐。

制法:

  前八味加水适量,煎煮40分钟,再加入粳米,煮熬成粥。

用法:

  早晚食用。

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