如果你爱美，如果你想变来自得更美，如果你想做水水嫩嫩的美人，这本书一定不能错360百科过噢!
出水芙蓉、风娇水媚、秋水伊人、温柔似水……这些词藻传神地形容出女子的美丽和温婉。女人是水做的骨肉，女人的美丽和健康离不开水。本书围绕水及茶水、咖啡、蜂蜜、水果、汤水等日常生活中我们经常接触的物品，全面搜罗美容护肤、瘦身美体酒却六探、养生保健等知识，贴心细数各种面膜、蔬果汁、美容餐的制作方法和美容保健功效，看完就可以马上动手实践，扮靓自己。
水，美丽的源泉
第一章 你会喝水吗?
1.喝水的小道道
2.来自不平淡的白开水
3.美容疗心的茶
4.当肌肤爱上咖啡
5.浓浓奶香中的美丽
6.巧用矿泉水滋养美丽
7.爱喝蜂蜜好肤色
8.杯酒勾兑的容颜
第二章 你会用水吗?
1.清水洗脸美容360百科法
2.如何保养出嫩白无瑕脸蛋
3.纤纤秀发要"喝"水
4.淘米水也能淘出美丽
危门据天题求古权 5.自助居家SPA
6.美肤嫩白的秘密
7.如何快速让"痘痘"消失
8.拒绝皱纹
9.向粗大毛足读助边额目范孔说NO
10. 化妆水完全手册
第三章 新鲜水果
1.苹果:瘦身又健康
2.樱桃:养颜悦色
3.柠檬:似水冰肌
4.猕猴桃:淡化黑斑
5.草莓:滋润保湿
6一工括设景渐孙.木瓜:养颜除皱
7.葡萄:淡化雀斑
8.柚子:亮肤美白
9.荔枝:排毒养颜
1演消告刻拉乐0. 香橙:活化肌肤
第四章 温情汤水
1.养生汤:养怡之福得永年
2.干早鱼天排帝缩划何风滋补汤:滋养得宜寿延长
3.排毒汤:百脉通络心志宁
4.免疫汤:强身健体正气存
5.安神聚改山殖向汤:惜气存精更养神
6.瘦身汤:体态窈窕美人归
7.美容汤:青春助理云染冷军容颜长做伴
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