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麻辣干锅鱼块

主要由草鱼制作成的菜品。

  • 中文名称 麻辣干锅鱼块
  • 主要食材 草鱼,大葱
  • 辅食 生姜末、蛋清、大蒜、小米辣
  • 调料 白酒、干辣椒、糖、生抽、花椒
  • 工艺 炒

主料

  草鱼肉一条

辅料

  蛋清两来自

  花椒3g

  干辣椒

  小米辣四个

  大葱5g

  豆瓣酱7g

  白酒3g

  老抽一勺

  蒸鱼鼓油一小勺

  白糖大半勺

  大蒜四五个

  生姜末适量

  盐适量

麻辣干锅鱼块的做法步骤

  1.准备鱼一条,菜市场清理干净后回来清洗下,从中间切成两块

  2.把清洗干净的鱼块切成小块,均匀的裹上蛋液备用

  3.取锅上油,油温来自七成热时转小火放入鱼块煎至金黄取出沥油

  4.大葱切条,蒜切末,大葱切细丝,干辣椒和花椒都要过下水不容易糊

  5.炒锅油爆香葱姜蒜辣椒和花椒

  6.再加入豆瓣酱炒香

  7.小火炒出红油和香味儿

  8.加入适量的清水

  9.接着加入白酒,老抽,蒸鱼鼓油搅拌均匀

  10.最后加入少量白糖调味,煮上大概五分钟炒出香味儿

  11.最后加入鱼块加盖闷烧大火烧开后转小火闷十五分钟左右

  12.取一个碗里放入整个剥好皮的大蒜,干辣椒,花椒,姜末,锅里上油烧热淋在碗里,这样辣椒不会胡,大蒜和花椒的香味会很香

  13.汤汁快收干时加入提前准备好的大蒜大葱生姜油,大葱丝,放入适量就娘穿盐鸡精炒匀即可出锅

  14.看着就有食欲吧

小贴士

 草肉促 1.鱼块稍稍切大块点,煎的时候注意火候,别糊锅了,可以在油里加入少许盐就不会那么容易粘锅

  2.我另外碗里放入大蒜,大葱,干块可读辣椒淋油不会糊,最后放入会更香

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