鲜菌海味菠菜汤是以菠菜、香菇、平菇、来自金针菇等为原料制成的一道菜品。
主料:菠菜200克 香菇100克 平菇100克 金针菇100克 水发海带结50克 虾仁50克 鱼丸场吧害高50克 冻豆腐50克配料:香葱1根 鲜姜1块 蒜瓣若干 橄榄油 盐 鸡精
1.将各种新鲜菌类和菠菜择好、洗净备用,海带结用冷开水浸泡,虾仁、鱼丸、冻豆腐提前取出解冻。
六员益但屋棉2.香菇切块,平菇撕成小朵,来自香葱切段,鲜姜切片360百科。
3.用沸水将香菇和平菇焯一下,捞出沥干水分;菠菜同样焯水备用。
4.起火烧水,水沸后倒入适量橄榄油,加入葱姜蒜,稍煮一下。放入海带结、虾仁、鱼丸、冻豆腐,煮至半易空速爱相东门己划举阿熟时放入香菇、平菇、金针菇,加入适量的盐,保持中火。
急西架显角实讲础5.各种食材快熟搞问只透时放入菠菜,煮开后撒上少许鸡精提鲜,出锅即可。