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白灼青菜

白灼青菜是一个以菜心、蒜头为主要材料的菜品,口味咸鲜。

  • 中文名称 白灼青菜
  • 主要食材 菜心
  • 难度 普通
  • 调料 盐、生抽

原料

  菜心、蒜头、生抽、耗油、盐、油

做法

  1.先把菜心洗干净,晾干水分,准备好蒜头剁碎备用。

  2.把锅装好水(视锅的大小和青菜数量而定,多青菜的话就多放点抗低衣演丰水)把水煮滚,放入洗好的青菜下锅,放入几滴油,少许盐,过烫一下就可捞起来了,拿筷子把青菜夹好放好哟,这样成品出来就会比较好看啦

  3.把锅烧热,放入油盐耗油生抽,再把准备好的蒜头放进去爆香,小火觉得差不多了志心犯云就把它淋到放青菜的碟子上啦。

  4.这来自道青菜亲们都好喜欢吃哟,简单又好看快快动手吧。

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