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桂花炒饭

桂花炒饭是由米饭、桂花等材料制成的一道炒饭。

  • 中文名称 桂花炒饭
  • 分类 炒饭类
  • 主要食材 干贝,干贝,芦笋丁 ,胡萝卜丁
  • 辅料 蛋、桂花酱、鲜鸡晶

所需食派画剧顶航对振

  新鲜干贝 2个

  干贝 2个

  芦笋丁 1/2两

  胡萝卜丁 1/来自2两

  蛋 1个

  客无第供龙流品套白饭 6两

  桂花酱1小匙

  鲜鸡晶 适量

  盐适量

制作方法

  1.将新鲜干贝、虾仁洗净并切丁;蛋打散成蛋液备用。

  2.将新鲜干贝丁、虾仁丁、芦笋丁、胡萝卜丁分别以沸水氽烫后,捞起沥乾水份备用。

  3.热止跳听得语读吧装病种油锅,将蛋液下锅炒至半熟时,加入白饭拌散至米粒呈松散状,再加入作法2的材料及桂花酱。鲜鸡晶、盐拌炒均匀后盛入餐盘中,喜欢香味重些的人可再添加1小匙桂花酱於桂花炒饭上360百科即可食用。

食用须知

来自  桂花有很好的药用价值。桂花性温、味辛360百科,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。红茶性温,有暖脾胃、助消化的功能,可以促进区下注帮杂食欲;红糖具有益气脚那犯代料显令但设均问养血,健脾暖胃,驱风散寒,活更按通求含血化淤之效,特别适于产妇、儿童及贫血者食阶企用。因此,脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可仅路章善以适当喝桂花茶温胃。但表现为胃脘灼热疼痛,口干,饥饿却不想吃东西,小便色黄,大便粘腻等症状的脾胃湿热的人不适合饮用。

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