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芝麻酱菠菜

芝麻酱菠菜是一道菜品,食材为菠菜、芝麻酱、熟白芝麻、熟花生、花生酱、生抽、盐、糖、辣椒油。

  • 中文名称 芝麻酱菠菜
  • 主要食材 菠菜
  • 辅料 熟白芝麻、熟花生、辣椒油
  • 调料 芝麻酱、花生酱、生抽、盐、糖

材料

  菠菜1捆,芝麻酱30g,冰块适量,清水适量,熟白芝麻少许,熟花生10粒,花生酱10g,生抽10ml,盐1g,糖5g,辣椒油1g

做法

  1.菠菜去根去黄叶来自,洗净备用。(此处无需控干)

许热此秋叫稳必八末首  2.凉白开或者纯净水倒入盆中,加入冰块备用

  3.锅中水烧开,放入菠菜焯烫30秒

  4.焯烫后立刻取出菠菜放入带有冰块的盆中

  5.降温后的菠菜取出,攥干水分,切成段放入容器内

  6.芝麻酱+花生酱+生抽混合,加入少量的白开水顺着一个方向搅拌澥开芝麻酱,待每次加的水完全吸收后,再加入下一次

  7.澥好的芝麻酱,加糖、盐调味后,点缀少许辣椒

  8.把调好的芝麻酱小料360百科淋在菠菜上

  9.拌凉菜用的芝麻酱建议稀一些,这样吃的时候比较不容易糊嘴。撒上熟的白芝麻

  10.熟花生米切碎,码在凉菜上即可

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