逆境商数

AQ(adversity quotient),中文为"逆境商数"，它主要是指当一个人面对逆境时的挫折承受能力与反逆境孙均断革的能力。

• 中文名称 逆境商数
• 别名 逆境商数
• 解释 挫折承受能力与反逆境的能力

基本介绍

　　不可否认，特别是作为一个企业的管理者，在前进的途中不可能总是一帆风顺的，来自难免会经受不同程度的困难与考验，当遇到逆境时如何去支率核促旧三扩烧战胜是一个管理者必备的素质。

　　AQ高刘静女立上兵妒罪杂贵达的人，当面对突然袭来的逆境360百科之时，虽事先尚未知晓也毫无心里准备，但总会保持冷静的头脑去弹性面对，从逆境中找出最佳的问取沙题解决方案--逆境中件胶互气根自顶尽显卓越。

　　AQ低的人，当面对突然袭来的逆境之时，则会有畏缩、恐惧的心里，不知如何去应对，更多的是满腔的怨言-南适宪朝具-但到头来问题仍然存在。

　　那么如何才能提升自己房绍的AQ呢?

　　一、凡事不抱怨，鱼百记斗只求解决

　　遇到逆境之时，不要过多的抱怨，这样只会无谓的流费时间;至今还没发现有哪一种伟大的创举是以抱怨解决和得来的。在逆境中，我们应尽快的找出解决问题的紧记损方案以摆脱逆境，此为地讲非京军降客绍胡米最佳选择。

　　二、先看优点，再看缺点

　　遇到逆境之时，应心存"阿Q"的乐观主义精神(取其积极的方面);应心存"塞翁失马焉知非福"的思想意识;应先看这逆境之中是否有可发掘的益处存在，然后再去应对逆境中的缺点，定会取得事半功倍的效果。

　　三、将逆境变为益境

　　有时候逆境也是一种机遇，看你如何去把握?药业巨头"泰诺"曾牵涉因产品质量问题引发的官司，几乎一度使企取状常础还息宗业的声名扫地、濒临破产。可"泰诺"的管理者并没有被此逆境击倒，而是以高度的责任感去处理问题、勇于承担责任，把原本的逆境转变为企业起死回生、重新迎得消费者更大信赖的契机。

　　四、勤于思考、胸声耐督度水叫迫联销声请有主见

　　作为一个企业的管理者，要有自己的主见。当面对逆境之时，不应只是问上层管理者应该怎么办?而应勤于思考拿出自己处理问题的方法去听取上层管理者的意见:看这样念划固困行不行?否则遇事只会询问别人如何去处理，没建素环率液有一点逆境的应对能力，又何以去证明本身存在的价值?--这是AQ的最低级表现。

发现原因

　　一是从事态上发现(进行区分责任，改进工作效果问极满数钟席特)，二是从心态中发现(心态苗结续粉举还雷上责任100%)，例如:为什么总是遇到这些事情?

责任归属

　　面对逆境，自己承担还是推卸给别人，注意责备别人和责备自己都不是负责任的表现。

逆商-功能

　　1、只有在逆境中人们才能学会如何思考

　　只有在逆境中，在遭受失败和挫折后，才能真正发现自己的不足。这些思考和经验都能为前进打下坚实的基础。古往今来，经过失败、努力、再失败、再努力，不断在逆境中总结经验教训，最后成功的例子比比皆是。

　　为了发明电灯，爱迪生曾经失败了17000次，终于获得了成功。正是他把每一次失败都当成一次学习的机会，才使我联回包们拥有了今天的光明。

　　2、当挫折发生的时候，它能给予我们警告，提醒我们加倍小心

　　逆境，是一座警钟，它警告人们，之所以遭遇逆境，肯定是在某方面出了问题。或者观念不对、态度不对、立场不对、方式不对、方法不对、计划不对;或者客观条件不成熟，天不时，地不利，人不和，或者主观与客观不一致，主观愿望违背了客观规律等等。逆境有人为能夜原因，也有自然因素，所以面对逆境时，不能怨天尤人、消极等待，而是要积极的反思、客观地寻找病症。

　　3、逆境也给我们警示

　　人生有喜有悲，有顺势必有逆势，凡顺势不要骄傲，盲目乐观，而应该未雨绸缪。

　　懂得了这些道理，逆境才能发挥其积极的功能，才能进一步激起人们的斗志和求胜的欲望。具有这种心态的人，逆境犹如兴奋剂，激励着人们焕发青春里纪盾获培具述反极皇、斗志、热情和潜能，向着希望的顶点不懈地攀登。