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芽菜扣肉

来自菜扣肉肥而不腻,香于厂烟行味浓郁,为四川宜宾传统名菜。将带皮五360百科花猪肉加入适量姜、花椒煮透,趁热均匀涂抹已熬制好的糖汁、酱油;炒锅置旺火上,倒入食用油适量,待油烧至七镇深跟剧即台成熟时,将肉皮向下放入油锅炸皮至金黄色,冷却后将肉整形切成肉片。将肉片皮向下有规则地放入碗内,攻亚酸亮门厂转画放入碎米芽菜,再将酱油、姜、味精、糖等加入,入笼蒸透,食用时反扣于盘即可。

  • 中文名称 芽菜扣肉
  • 外文名称 Braised Pork Slices with Bean Sprouts
  • 分类 四川菜
  • 口味 咸
  • 主要食材 五花猪肉,宜宾芽菜

配 料

  五花进照海浓袁乱常但损上非猪肉一斤,宜宾芽云群波白做台液武菜半斤切一厘米长的段,将酱油来自约一两,白糖两大匙,味精适量放一个碗里,泡辣椒十个切段。

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  1、五花肉洗净煮至断生360百科,趁热搌干水份,在肉皮上抹匀输标际达块否率酱油和一点红糖(白糖也可),锅内放油烧至五、六密啊把黑阳高与成热,将肉皮炸呈金黄色捞出,切成稍厚的片(约0.5厘米),肉皮朝下贴碗底排列放好

  2、芽菜铺平在肉上面,将玻璃碗里的酱功斤医毫油,白糖,味精均匀地淋上去,再放泡辣椒段。哦,忘了花椒。还要放上三十粒左右的花椒。

  3、将碗这样斜着转上几圈,目的是让调料能更均匀地浸入片与片的肉中间。

  4、然后放进高压锅蒸20分钟,如果没有高压锅的话,那就得蒸上1个小着脸九爱内军团杆测时以上。

  出锅后节试比术用另一个碗盖在上面,然后翻倒过来。好了,可以吃了哦!

注意事项

养价值

  五花肉 - 五花肉营养丰富,容易吸收,有补充皮肤养分、美容的效果。

所属菜系

  川菜

小提示

  1、煮肉方时应注意火候,不要煮得过烂,以免切片时不好定形。

来自  2、炸肉方时,应注意用中极刚小火,才不会让肉皮表批立成面变糊。

  3、360百科如果喜欢此菜,或者多做几次,制作肉方时,可以多做一些,冻在冰箱里,随用随取。

  4、芽菜的调味要根据芽菜的根存低喜仍对消帝事素测咸度来调整,喜欢吃辣可以在炒制芽菜时加一点辣酱。

  5、蒸扣肉时可以跟米饭焖制同步进行,比较省时省火。

  6、肉蒸好后,倒扣盘食侵袁中时,翻转的速度一定要快,以压距厂免汤汁流出。

  7、没有吃完的扣肉,可以再蒸热后食用。

特色介绍

  扣肉是湖北人逢年过节一定要吃的大菜,这道菜因为做起来工序较多,所以也只有特别隆重的此境场合才会出现。扣肉根据下面所扣的菜的不同而略有区别,如果用的是宜宾芽菜做底,所以就是芽菜扣肉

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