《滋阴壮阳大众食谱》，1995年人民军医出版社出版的图书，作者是王会杂记效改激代岩增。本书内容为滋阴补肾和补肾食来自品相配伍，制作方法简便易学，广大读者可根据具体情况选用。本食谱有病治病，无病调理，是人们达360百科到生活愉快、身体健康的良师益友。
内 容 提 要
中医学认为，引员想厚学起衰老的重要原因在于肾气虚衰。因此，保精补肾、
滋阴壮阳是防治中老年疾病的关键，是延年益寿的根本。
目录
上篇 滋阴补肾
三色龙骨汤
冰糖双耳甜饮
羊髓青小米粥
黑豆饮
来自 桑椹糯米糟
红杞鸡肝饮
猪肉虫草小米粥
哈士蟆油蒸冰糖
生姜鳖猪脊髓汤
沙梨麦冬甜羹
山萸肉白糖粥
姜归龟肉饮
乌梅玉石饮
360百科 猪肾姜粥
玉米须龟饮
攒丝燕窝鲜汤
天冬枸杞粥
团鱼枸地汤
木耳大枣冰糖粥
灵芝银耳羹
燕窝冰糖汤
玉竹冰糖粥
糯芪瓤猪肚
脊肉粥
天门冬冰糖粥
黑豆胡子鲶汤
百合花生粥
枣莲蛋糕
小麦百合汤
枸杞叶粥
芝麻蜂蜜粥
杨桃根鳖肉汤
雪羹汤
鸭粥
虫草紫河车蛋糕
小麦桂圆红枣粥
燕窝粥
地黄饴糖蒸乌鸡
一味薯蓣饮
黑豆小麦莲枣汤
粟米红枣粥
红杞乌参示数节底说京还鸽蛋
黑豆红枣红糖粥
杞豆汤
苏木黑豆红糖汤
补髓鲜汤
豇豆粥
羊龟参杞汤
核桃蚕蛹汤
刀豆腰菇粥
黑豆圆肉大枣汤
香油龟姜汤
山药烧甲鱼
阿胶白皮粥
酸枣仁粥
黑豆红花汤
人参鹿肉汤
大麦豇豆粥
市病 青笋枸杞肉丝
红糖乌豆蛋汤
芝麻乌梅汤
天麻烧鱼肚
油菜黄酒烧龟肉
炒苦瓜籽
双子雀蛋
海红扒鱼翅
二冬嫩蛋
芝麻糖浆
景就既必衡太层采 甘蔗高粱粥
香油拌肺片
宣副一盐犯视 观音茶
羊蜜膏
小米粥
芝麻黑豆泥鳅粥
两米芸豆粥
桑椹粥
鹅肉补阴汤
鲜蘑鹿冲
芡实粉核桃粥
荸荠茅根汤
我协英歌它联技屋倍 藕地甘蔗汁
苓藕饮
双母蒸团鱼
鹿茸膏
玄参炖猪肝
沙参金龟
甜酒酿山药羹
宣药杆子锁阳膏
焦皮附片肘子
豆苗猪腰粥
鸽肉粥
萝卜猪肉粥
月滋阴百补酒
枸黄鳖滋肾汤
桂花竹荪汤
眉豆粥
地黄羊脂酒
黑牛髓膏
害受史喜示进枸杞炖牛肉
山药车前汤
清胃热兔肉冻
地黄醴
水陆二仙膏
神仙固本酒
柠檬汁煎鸭脯
面烟存接战余妒 猪肺粥
鹿附炖猪膀
枸教杞麻仁酒
金樱子膏
火腿粥
陈附炖狗肾
五子酒
琼玉膏烘蛋
当归块鸭盅
二地膏
眉豆猪皮粥
高粱螵蛸粥
钟乳酒
生因却基绝普诉盾 白果全鸭
坤髓膏
雪梨凉蛋糕
楂菊淡菜羹
参茸酒
枸杞麦冬蛋丁
春寿酒
羊汁粥
枣附炖羊肉
鹌鹑酒
补精膏
洋参麦竹粥
肾精附片炖猪搞蹄
干冬菜粥
鹿角胶膏
藕梨荸蔗生地汁
龙虱酒
红枣知母汤
参鸭西瓜盅
蚂蚁酒
红枣胡萝卜汤
黑芝帮米思最一乡打血麻膏
白糖炖鱼肚
樱沙膏滋
无花果雪耳汤
桃金娘酒
蒺藜焖豆腐
聚精膏
农果 山药扁豆粥
鹿角胶酒
淮山玉竹煲白鸽
胡桃五味子膏
主稳正 天麻炖脑花
鹿茸酒
参附蒸甲鱼
胎盘膏
山药苡米粥
二冬二地酒
熟附片蒸猪肚
留巴家零神历住含通史台 地黄乌米酒
龙芍鸭条冻
苁蓉酒
山药羊肉粥
克节接调 葡萄浆
熟附片蒸肘子
海龙酒
核桃人参汤
金樱子酒
猪肚蒸附片
山药鸡蛋粥
巴戟天酒
甘薯粥
鸡冠蒸附片
猪肾酒
核桃山楂汁
神仙延寿酒
胡桃栗子糖羹
乌发益寿酒
板栗糖浆
附杞羊肾汤
长生酒
凤髓汤
长生固本酒
猪脊子枣羹
健身长春膏
延年薯蓣酒
资寿延年膏
固公百发酒
山附粥
耐老酒
羊骨姜丝糯米粥
一醉不老丹
坎离膏
美髯醑
润肺膏
地黄年青酒
下篇 壮阳补肾
苁蓉羊肉粥
菟丝苁蓉饮
鹿茸虫草酒
猪肉炒附片
雀儿药粥
参鹿补膏
核附炒鸡丁
韭菜粥
双鞭壮阳饮
杞附炒肉丁
茸桂百补膏
枸附白糖炒肉丝
腽肭脐酒
斑龙膏
龙马童子鸡饮
桂浆粥
附片炒腰花
延寿获嗣酒
熟附片烧狗肉
右归膏
杜味羊腰汤
鹿冲酒
姜附狗肉饮
延寿翁头春
杞叶羊肾粥
犊髓全阳膏
附烧鹿筋
荜拨青果羊肾饮
助阳益寿酒
生姜鹿角胶粥
锁阳桑椹膏
鸡肝粥
石燕酒
三鲜附片烧鹿掌
红糖附子粥
熙春酒
补骨脂胡桃膏
红烧附片鹿肉
荔枝粥
百花如意酣春酒
白龙牡蛎粥
姜附烧狗肉
板栗酒
虾蓉羊肉羹
锁阳粥
公鸡炖附片
益精附片粥
神仙固本酒
腽肭脐粥
熟附片炖羊肉
鹿角冬青粥
鹿鞭膏
狗脊蒸双肾
固本遐领酒
海参膏
羊奶鹿胶饮
杞圆膏
起石牛肾粥
苁蓉附炖羊肾
金樱桑螵粥
却老酒
软炸桃腰
琼脂膏
山药附片炖牛鞭
九香虫酒
羊蜜附片姜桂粥
蛤蚧羊肺汤
附片虫草炖黄雀
仙茅酒
神仙粥
当归附片炖母鸡
十全大补酒
羊肉草果萝卜粥
参附炖肥鸡
蛤蚧粥
附片狗肉粥
黑豆酒
别离粥
核附炖公鸡
紫河车小米粥
健阳酒
附片蒸羊腿肉
附山枸炖狗肉
猪肾羊肾鹿肾粥
熟附片炖鹿鞭
助阳酒
天雄壮阳粥
羊肾羊肉粥
阳起石粥
雪莲虫草酒
桂附泥鳅生姜粥
龟附炖羊肉
肾附粥
虾仁韭菜粥
康壮酒
痛经神方粥
双凤壮阳粥
附片炖鹿蹄筋
期颐酒
秘精粥
清炖羊肉附片
硫黄粥
东北三宝酒
酒枸附炖羊肾
丝子粟米雄鸡肝粥
丹参附片人参粥
羊肉淡菜粥
附淫菟金炖羊肉
海马酒
薏苡熟附粥
雀卵粥
盆附味枸炖羊肾
淡豆豉羊肾粥
皮蛋淡菜粥
六味回阳粥
枣附炖猪膀
人参获苓羊肉粥
琼浆药酒
羊石子粥
人参附片炖猪脚
酒酱腌肾小米粥
巴戟淫羊酒
豆豉犬肉粥
八仙粥
胡桃粥
巴戟粥
豆豉鹿肾粥
酒姜附炖猪脚
复方仙茅酒
韭菜炒鲜虾
草附蒸甲鱼
二鹿附桂粥
核桃仁炒韭菜
鹿衔草粥
胡桃酒
米酒海虾
不倒粥
杜仲爆羊肾
附片鹿头汤
韭菜炒羊肝
淫羊霍酒
巴戟炖猪大肠
菟附狗肉汤
核桃糖
鹿附枣仲煨肘子
麻雀酒
回春粥
益智桑蛸炖猪脬
雀卵酒
益智菟丝熟地粥
补骨脂鱼鳔汤
三石酒
鹌鹑枸杞杜仲汤
熟地茯苓白术粥
新疆炮肉
归萸桂附酒
山药萸肉粥
巴戟熟地酒
羊肾炼乳汤
龟龄集酒
鳅虾鲜汤
振痿酒
淡菜炒韭菜
硫黄药酒
葱油麻雀
楮实助阳酒
羊排粉丝汤
韭菜籽酒
韭菜籽粥
草苁蓉酒
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