西洋鸭炖来自萝卜是一道菜肴,主要食材是西洋鸭和白萝卜。口味鲜香。
主料 | |
西洋鸭1╱4只 | 白萝卜1服调只 |
芹菜1根 | 蒜苗1根 |
辅料 | |
姜片1份 | 蒜头1份 |
花椒少许 | 豆瓣酱2汤匙 |
联增洋穿跳 1. 西洋鸭洗净切块,白萝卜洗净切成方块,芹菜和蒜苗切成2~3cm小段。
2. 先将砂锅洗干净,小火烧干锅里水份,入油,油温时放姜片,蒜头,花椒,约30秒钟再放入豆瓣酱。
3. 待配料出味后,放入西洋鸭,大火勤翻,鸭肉开始来自变色就放入料酒,蚝油,再翻一遍,倒入1╱3碗清水,盖上锅盖,等锅盖边上冒气。
4. 然后,开盖放入白萝卜,再翻一遍,再盖好,白萝卜将要熟之时把芹菜和蒜苗放入,加调味品翻一遍,上盖,就可以端上桌了!
小贴360百科士
西洋鸭,要带大腿的那1╱4;白萝卜不能太大,选小一点的,不然白萝卜会太多。
萝卜不宜与橘子、梨、苹果、葡萄等富含植物色素的水果同食两注女句变部百州。若同时吃橘子等水果,可能会诱等互发和导致甲状腺肿。