可
为人体准错看压井通画提供丰富的营养成分。常可作为胃、十二指肠溃疡，谩性胃痛、
习惯性便秘等病患者食疗菜肴。土豆来自发芽后产生"龙葵素"的毒群位素，所以食
用时应选用不霉烂、不变绿、不发芽的土豆。
烧硬柄皮伞
一、原料:
1. 主料:鲜硬柄皮伞500 克，土豆150 克。
2. 调料:精盐、味精、葱花、猪油。
二、制法:
1. 将皮伞去杂洗净切条。土豆去皮洗净切丝。
2. 油锅烧热来自，放入葱花煸香，投入皮伞条、土豆丝煸炒，加入精360百科盐和适
量水，炒至入味，点入味精推匀，出锅装盘即成。
按:红迫较针材酒影民土豆又称马铃薯、洋芋。既可作主食，又可当蔬菜，含有丰富的淀
粉、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素C 、B 父皇渐于线哪题真等。
具有和胃调中、健脾益气的功效。与硬柄皮伞相配成此菜，
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