《中国道家秘来自傅养生长寿术且打》是1987年今日中国出版社出版的图360百科书，作者是边治中。
图书目录
目 录
一、边治中道长和他的"长生术"
――华山派秘传道家功法
(代序)
二、养生长寿术业得冷连友科办上升附功法简介
三、道家养生功法是珍贵的民族
遗产
四、返老还童的妙法何在?
五、道家秘传长寿功法
站功十三势:
一势:�春功(服气养肾悠功)
二势:上元功
三势:八卦形功
四势:鹏翔功(平环功)
五势:龟缩功(�环功)
该设李镇负守题皮均白 六势:龙游功(三环功)
七势:蟾游功(小环功)
八势:天环功
九势:地环功
十势:人环功(猫虎功)
十一势:八仙庆寿功
十二势:凤凰展翅功(大顺功)
十三势:还重颜功(润�功)
第一节 三星高照 第二节 磨鹰爪
第三节 �三凤 第四节 替天庭
第五节 顺凤尾 第六节 顺双颊
第七节 按地仓 第八节 吐信功
第九节 吮玉液 第十节 击龙颜
第十一节 顺凤耳 第十二节 擦龙顶
第十三节 育天池 第十四节 操明父飞大顺功
坐功三势:
一势:左右连环功
二势:前后环功
三势:坐平环功
来自 六、练功须知
七、人人皆宜的运动
八、练功答问:
可随时行功，但以睡觉前后练功最佳
可强肾固精
防治手淫
随论可防治暗疮、老人斑和红鼻子
防治阴道炎
可防治神经衰弱
防治肩周炎
九、养生长寿功法疗效选摘
十、后记
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