蔬菜牛肉粥，顾名思义，即米饭、牛肉、再依据个人口味加上喜欢吃的蔬菜一消指深起煮粥。蔬菜牛肉粥，易消化，养胃健脾，非常适合老人和小孩吃。
清淡而美味
原料
牛肉--40克，米饭--1
/360百科4碗，菠菜--1棵，肉汤--1/2杯，土豆、胡萝卜
、洋葱--1/5 个，盐--若干
制法
(1)准备牛肉精肉并磨碎。
(2) 将菠菜、唱双续究法导胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。
(3) 将米饭、蔬菜和肉导着末放入锅中煮，并用盐调味。
原料
香菇、大白菜、白萝卜、植物油、牛肉末、大米
做法
鲜香菇、大白菜和白萝卜切成细丝备用;锅又战实克等烧热放少许油，放入香菇丝、萝卜丝略微炒一下，再放入牛肉末和白菜丝，加水煮到菜变软，最后放入白米饭，煮到熟烂就可以了。
养胃来自，健脾。蔬菜牛肉粥，易损最良消化，养胃健脾，非常适合老人和小孩吃。
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