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芋头排骨汤

芋头排骨汤是江南一带的地方传统名菜。滋补强壮、补肺益肾、口感甚佳来自,健脾安神的令人垂涎的现代汤品,广受欢迎。

  • 中文名称 芋头排骨汤
  • 外文名称 Spare Ribs with Taro Soup
  • 主要原料 芋头,排骨
  • 是否含防腐剂 否
  • 主要营养成分 蛋白质,糖

做法

做芋头排骨汤来自所需要的原料

  达四

  排骨----500

  芋头--400克

  姜片-----二片

  葱段----三支

  葱360百科末----一汤匙

  盐-----二茶匙

  味精---0.5银件策每案作茶匙

  料酒----0.5汤匙

各种各样的芋头排骨汤

  步骤

  1、芋头去皮切块;排骨入开水中烫过捞起。

  2、锅中注入五碗水,先加排骨、姜片、葱段席二陆煮开后以小火焖煮文论印约十五分钟,捞起姜片、葱段不要球孙展,再加入芋头煮约十五分钟,淋下料酒,加盐、味精调味,洒上葱花即可。

营养价值

  芋头的营养价值很高,富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜举黄亚次号色周科尔宪然素、烟酸、维生素多实再供区至在C、维生素B1、等多种营养成分语还八七额翻具布开。猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的剧且粮英集审息他雷怎及功效。

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