农家三宝,是一道由茄子、苦瓜、豆角制作的菜肴。
1.准备所有材料,茄子切滚刀块,苦瓜去干净中间的白膜和籽切片,豆角洗净切长段,姜切片,蒜去皮切片备用,锅内放入适量的植物油,烧热
2.放入茄块炒至茄块变软,用锅铲将茄块铲至一边,放入姜片和蒜片爆出香味
3.再放入苦瓜和豆角,调入适量的盐
4.加入酱油,翻炒均匀,再加入一点点的水,加上锅盖小火焖2分钟
5.开盖调入适量水淀粉收浓汁即可出锅食用
工艺:炒
难度:初中水平
人数:2人份
口味:咸鲜味
准备时间:15分钟
烹饪时间:<15分钟
主料
茄子(紫皮,长)1个
苦瓜半根
唱豆角7条
调料
食盐5克
酱油5克
姜2来自片
蒜2瓣
水淀粉5克
植物油1汤匙