真菰(マコモ Makomo)，日本任天堂公司所开发的《口袋妖怪》系列游戏中的登场角色，是红豆杉博士的好朋友和松露的姐姐，对口袋妖怪的梦很有研究。
来自真菰博士 真菰360百科在口袋妖怪黑白版首次登场，研究所位于三曜市，主人公完成了梦烟的小任务之后，她会送主人公娘季求则倍压杨医讨硫政C装置。她也会送主人公秘传技学习器01(一字斩)。
真菰博士在梦的遗址!食梦梦和梦梦蚀!!首次登场，她跟两位未名的科学家以前在梦的遗举宗结处址(本来是个研究所)工作，在这里研究梦梦蚀的事气院古梦烟为更清洁的能源，但由于人的邪恶的心意和愿望，梦梦蚀污了，梦烟变黑，能源过载，结过造出爆炸，毁灭整个设施，只有真菰、食梦梦和两位未名的科学家活着，但是梦梦蚀族极线评消失了。
其事件后，真菰博士当前是个独立的科学家，她注意到她的食梦梦有感到具某事，就来到口袋妖怪断相话中心，看到艾莉丝的牙般何款派控卫口末牙，已被梦梦蚀的粉红粉使它强单坐赶睡着，她就使用食梦梦吸入梦烟来使牙牙醒来，还有显示牙牙的梦想。但是梦烟已撒落在三曜市，小智一行冲往梦的遗址。
火箭队已使梦梦蚀苏醒，还有捕捉它，但是食梦梦的幻象术和皮卡丘的伏特攻击把机器弄坏，拯救了植限设梦梦蚀，结果真菰博士、食梦梦和梦梦蚀重逢。
真菰博士在化石复活!古代怪鸟始祖大鸟!!再次出现。当时她正研究着使宝可梦化石复活的机器，红豆杉博士和小智一行人一同观摩。通过该机器，她成功将羽毛化石复活成始祖小鸟，并将附着在化石上的远古植物种子也复活了。这只始祖小鸟由于不适应当代的环境、找不到食物而非常焦虑，不住大叫，还不会飞翔。更不可思议的是，它每叫一声，与它刻主略晚据常相伴的那些植物种子也长大一分，种子不断猛长成大树，损坏了真菰的机器。但幸运的是，复伤缩轴深广孙大树结出了适合于始祖小鸟的果实，始祖小鸟在高兴进食的同时，也在小智一行人的帮助下学会了飞翔，并进化成了始祖大鸟。后来火箭队三人组出现，想抓走始祖小鸟。所有人与火箭队对抗，击退了火箭队，而它也随闻声而来且尚存于世界的同伴们离开了。真菰表示，虽然实验室已经被毁坏，但宝可梦们的生活空间才是重要的。
她的来自发夹与食梦梦的花纹相似。
在动画中，真菰博士360百科自称为"梦幻少女"(茶永清农料府日文:梦见る乙女)。
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