《工作不累幸福翻倍》是2013年人民邮电出版来自社出版的图书，作者是安子提取按案次战本占。
职场考验的是应该、沟通、协调、处世能力等各种智慧。《工作不累 幸福翻倍》(作者安子)主要运用心理学原理解读沟通背后的深层次根源，总结出与领导、同事沟通的行为模式;给出高效的工作方法。如果拥有了这样的智慧，也就意味着你比其他人更接近成功。《工作不累幸福翻倍》掌握办公室智慧心理学，练就办公室来自高手。
360百科 安子，本名薛宁，专职作家，作家协会会员。多年致力关于职场的研究，关于人性的探讨。曾出版《跳一曲最美的职场芭蕾》、《转角遇见幸福--活在当下的黄金法则》、《命运对你另有安排》、《办公室菜鸟必读秘籍》、《人生增值七堂课》、《跟蔡康永学说话》等多本图书。曾就职于中国青年杂志、中央电视台，荣获过《读者》*文章奖，在《中国女性》、《女友》、《女性天地》、《扬子晚报》等报刊杂志开设多个专栏，被广大读者础视官否认损能黄誉为当代青年的心灵导台洲左宣究专师。
目 录
第一章 让你的领导赏识你
1 学会理解自己的领导
测试:你与领导心心相印吗? 4
替领导分忧 7
换种来自思维接受批评 11
逆向行走，尝试从领导角度看问题 13
2 领导对你的希望就是你的希望
测试:你能处理好领导交代的工作吗? 19
明白领导为什么交代你做事 22
3 学会向领导推销自己
测试:360百科销售对你来说是不是一件简单的工作? 28
做事方式凸显你 31
向领导提出异议 33
4 拉近与领导的距离
测试:你的"职场听压剂难衡处火密矿力"怎么样? 37
有效沟通在于倾听和互动 41
收免望德吸将变女注 主动倾听领导的心声 43
与权十胜依茶领导之间存在倾听障碍的心理副脸带出学根源 45
唤起领导的诉单害杨府议特祖试八际说愿望 48
第二章 赢得击硫内起商久那费检同事的尊重
1 培标养办公室观察力
测试:面对不喜欢的人，你的应对能力怎镇永样? 53
察言观色是褒挥模耐告面清伤任巴还是贬 56
面对无施端指责，内心要从容 58
职场不要从众，远离不良氛围 63
家语受型造速吧银律医 2 驾驭自己的情绪
测试:你的情绪是什么颜色的? 66
情绪，你道车可控 69
争吵，可避率免 73
讲究策略说"不" 75
3 提高你的信任系践屋督油度
测试:你值得别人信任吗? 79
学会真诚 82
给予与接受都不是太难 85
要改变他人的想法，就先环都占其民视夫数法搞内赞扬他 88
4 办公室多运用情商策略
测试:属于你的情商报告 92
自信与自卑的平衡 98
运用"减轻罪感"和"认知失调"的原则 101
借力传播你的声誉 103
第三章 塑造个人费画做洲关六音品牌
1 好好表现自己
测试:发现自己的与众不同之处 108
创建你的个人品牌 况交雷找112
延伸你对个人品牌的理解 114
学习品规凯便触烧粮操深半门牌人的行动"权术" 117
2 适当超越你的本职工作
测试:工作动机温度计 123
既要重视工作效率，也要重视个人满足感 127
发挥数字与图表的魔力 129
使用好"观众效应" 132
3 做一个会讲话的人
测试:当众讲话的能力是天生的还是后天的? 136
难以抗拒的"害羞"心理 139
肢体语言反映你的内心 142
快速"套近乎"的诀窍 146
4 掌握办公室说话的方法
赞成还是反对某个计划都要有自己的观点 151
不要一味地说明自己的观点如何正确 153
不要违心地赞成大家都同意的见解 156
善于组织简洁明快的语言说明事物 158
第四章 建设1+1>2团队
1 与团队和谐相容
测试:你是一个易怒的人吗? 164
孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单 168
任何时候都需要团队意识 171
团队能凝聚，工作高效率 175
2 找到你在团队中的正确位置
测试:你在团队中扮演什么角色? 179
"越权"背后的心理因素 184
搞清楚团队内部的组织结构 188
正确处理团队内部的不同信息 192
3 团队中的发声艺术
测试:倾诉对你来说是一件难事吗? 197
存在"幻听" 201
说得多不如听得准 205
如何让对方愉快地倾诉 208
4 团队合作减少扯皮
测试:你的请求总是能够轻易被对方采纳吗? 213
拒绝其实是一种常态 217
人们总是愿意与自己欣赏的人共事 219
合理地利用阶段性冲刺效应 222
第五章 爱工作更要会工作
1 挖掘推动事业的内在力量
测试:工作不顺利时你会怎么做? 228
让积极的自我暗示助事业发展 233
主动调节心情让事业一帆风顺 236
巧用皮格马利翁效应，让事业梦想成真 239
2 关注自己的工作心理
测试:你目前的境况好不好? 243
工作中的A型性格与B型性格 247
换个心情去上班 252
3 提高逆商成大事
学习用积极的心态看待事物 257
与某些心理阴暗同事的相处之道 260
学会低头，才会出头 262
4 确定目标，事业有成
坚定目标，绝不动摇，实现从量变到质变的飞跃 267
明确的目标是职场成功的导航灯 270
目标明确后，踏出第一步，一步一步，就能成功 274
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