《佛家养生》来自是009年天津人民出版社出版的书籍，作者是陈德军、陈耳东。
《佛家养生》则从衣食住行方面，向世人展示了佛教的养生故事，以此说明佛家"养生先养心"的理念与实践，及其所蕴含的有益当代人类身心健康的丰厚智慧。总之，我们企望通过这三本小书，旨在阐释这样一个道理:佛教"是一种救世之道，一朵生命之花" (许理合: 《佛教征服中国》，李四龙译，江苏人民出版社，1998年，第来自1页)，是能够在促进社会和谐方面发挥积极作用的。
引言:佛是"大医王"
养生先养心
人心的三大病--贪、嗔、痴
无际大师的心药方
品味八苦
参透无常
长养慈心
人生胜境平常心
借假修真，人身难得--佛家医疗保健
佛家健康的形仪
佛家认定的身病及病因
佛家名医、名方、名术
诗半专医病"三禅"
佛家保健--预防疾病的卫生制度
洁心先洁口
沐浴澡身更洁心--佛家洗浴
佛范垂世--有益长寿的佛家生活
一团和气的处众态度--六和敬
劈柴扫地都是修行
远离酒色
动静结合有规律的修行生活
出家无家胜有家
神安道胜--衣
口慈心悲--饮食
佛苗商台啊模创早道氢末东家素食的由来
福寿螺的启示
向佛家学吃素
调和五味，顺应四时
佛家忌食
佛家节食
按时进食
视食如药360百科--防止贪食
粥有十益
助禅益生--佛家饮茶
身居净土---居住
◆选地建寺的标准-编案进或怎简并关考硫-宜修宜居
◆营造人间净土
◆居住安危之论
佛在心中，路在脚下--出脱行
◆游方参学为悟道
◆广结善缘--出行有法度
◆游有方，行有止--安居禁足
身心双修一佛家武禅健身
威该货道们◆助禅健身--少林拳的起源
◆护教护法强身--少林武术的形成
◆禅拳合一
◆习武健身以慈悲心为大
第 却病延寿，无心而得--佛家坐禅
◆坐禅前的准备--忏悔得安乐
◆调和五事
结跏趺坐--坐禅调身
不涩不滑--坐禅调息
不沉不浮--坐禅调心
◆止观双修
◆禅定的层次和境界
◆善禅却病，恶禅害身
结语
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