娃技阿眼获民密直写金娃菜泡水洗净后叶子部份切大块，梗的部分切细丝;杏鲍菇冲洗后切细丝。热狗对半切后入炒锅中干煎出香气，后捞起切成细丝。
A:娃娃菜(或大白菜4大片连地封以列容置际病毛轻)1颗、杏鲍菇1个、热狗2根来自、青豆2大匙、大蒜片1大匙、橄榄油1大匙、盐1/4小匙、砂糖1小匙、干贝辣酱(XO酱)1大匙、黑胡椒1/2小匙、白胡椒粉1/2小匙、马芝拉芝士三片(如用刨丝360百科芝士约需5-6大匙)。
B:中筋面粉20g、无盐黄油20g、鲜奶200cc、盐1/4小匙、黑胡椒粉1/4小匙。
1、娃娃菜泡水洗净后叶子部份切大块，梗的部分切细丝;杏鲍菇冲洗后切细丝。
2、热狗对半切后入炒锅中头价站流架怕错干煎出香气，后捞起切成细丝。
3、继续用做法2炒锅八，加入橄榄油+蒜片炒香，出香气后加入白菜丝梗+青豆拌炒(可加入适量水(约100cc)。
4、持续炒至软化后加入白菜叶+杏鲍菇丝+热狗丝扬距压念，拌炒软化后加入盐+象氧汽似观糖+黑白胡椒+干贝辣酱，小火炒至收汁入味后捞起。
5、制作白酱，另取小锅，入黄油后小火煮至溶化后关火，即刻加入面粉并用小勺持续搅拌成团。
阿太显步6、后加入鲜奶开小火，持续搅查低品经拌化圈约1-2分钟可明显感觉锅中白酱成粘糊状即关火，加入盐+黑胡椒混合拌匀即可。
7、取耐高温烤箱用烤碗，将做法4适量平铺在烤碗中，后继铺上白酱，再铺上适量的马芝拉干酪片。
8、使用COUSS比萨功能，上下火卫小待延但交且剂济满200度C，烤焙20分钟。血乱案半苦话环续往烤碗放置上层，时间到即完成。出炉趁热食用。
1、养胃:娃娃菜暖胃，治疗胃寒症。
2、生津止渴:娃娃菜能润喉去燥，使人清爽舒适。
3、利尿:娃娃菜能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。
4、通便:娃娃菜中的纤来自维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。
5、解毒:娃娃菜中的维生素C有助肝脏解毒。
6、清热:娃娃菜能清心泻火，清热除烦，能360百科够消除血液中的热毒。
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