《天然滋养面膜DIY》是 2009年金盾出版社出版的图书，作者是优图生活。
自制绍天然滋养面膜是一种简单而不简约、既经济又实用的美容方法。本书紧贴女性美容养颜的构顺争情督宁实际需要，精选了200多款具有显著美容养颜功效的面膜来自，分为美白面膜、祛斑面膜、补水保湿面膜、去油面膜、收缩毛孔面膜、去皱面膜、消炎祛痘面膜、去角质面膜、防晒美白面膜、排毒面膜、瘦脸面膜等。书中就每一款面蒸族先丰乱膜的功效、材料、适用肤质、做法等作了详细介绍，您可从中选择适合自己的美容面膜360百科，按照书中的操作步骤实现您的美容计划。
书中制作材料易得且成本低廉，制作方法简便，性价比高，是您七坏据放待倒却们马坏打造完美肌肤的必备宝典。
前期准备篇
一、面膜、让美丽变得触手可及
面膜美容功效大看点
面膜为肌肤提供必需的营养素
二、面膜达人必备的自制面膜工足要氢续儿无概还干具
三、自制面膜也要"敷"之有道
段械 四、自制面膜，绝不能"敷"衍了事
五、按摩，让美丽渗透你的肌肤
六、面膜DIY，"雷区"不可踩
面提余方之节视促学情膜制作篇
一、美白细肤面膜让白雪肌肤美如皓月照水
二、祛斑美白面膜，将斑斑点点一扫而光
三、补水保湿面膜让肌肤永远水当当
四、去油清爽面膜存分适斯说的，让"油腻腻"变身"水嫩嫩"
五、收缩毛孔面膜，从此变身瓷娃娃
六、抗皱去皱面膜，即留苦府触前马字让岁月脸上不留痕
七、消炎祛痘面膜，从此不做"痘花"美人
八、去黑头粉刺面膜，拥学司训际商真区有婴儿般细腻肌肤
九、去角质面膜，让肌肤自由呼吸
十、防晒美末白面膜，无忧无虑享受日光浴
十一、排毒养颜面膜，做个无毒活力美人
十二、瘦脸面膜，秀出你的秀气小脸蛋
膜镇权烈洋依法延伸篇
二、唇膜，拥有性感双唇让你魅力无限
三、手膜，让你玉手纤纤若柔七讲苏长某限学荑
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