尺是中国传统的长度计量单位，通常用于测量物体或者距离。在中国，尺是国家计量单位之一，标准长度为0.33米，也就是1尺=33厘米。在中国的古代，人们通常会使用尺来测量房屋、桌椅等日常物品的大小。
我们可以通过计算来找到30厘米等于多少尺。因为1尺等于33厘米，所以30厘米可以用下面的方法计算：
30 ÷ 33 ≈ 0.91尺。
因此，30厘米约等于0.91尺。
在测量30厘米长的物品时，我们可以使用尺来进行测量，尤其是外形规则、较为平整的物品。比如：
1） 书籍的尺寸测量
2） 画框的尺寸测量
3） 纸张大小的测量等等
但我们也需要注意，在实际测量中，应该选择对应的计量工具，如卷尺、直尺等，保证测量的准确性。
在体育运动中，跨度是指两个脚的间距。通常情况下，跨度的大小和个人的身高和步长都有很大的关系。跨度在运动中起到重要的作用，就拿篮球运动为例，一位合格的篮球运动员必须有较大的跨度，这样才能保持身体稳定，防止失衡，从而有效地完成投篮、变向、突破等动作。对于训练跨度的运动员来说，可以使用30厘米的跨度作为训练的一个标准。
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