在谈到“36码的鞋内长多少厘米”之前，我们需要了解鞋码的定义。鞋码是指鞋子的尺码大小，通常是以数字表示。但是不同地区、不同国家的鞋码标准不同，因此需要对照不同地区的鞋码表。
对于想要购买36码的鞋子的人来说，他们最关心的问题就是36码的鞋内长到底是多少。根据中国大陆的鞋码标准，36码的鞋内长应该在23.0厘米左右。但是需要注意的是，不同品牌、不同鞋型，鞋内长也可能存在差异。
此外，我们还需要注意的是，成人的鞋子尺码一般以欧码（EUR）或国际码（CM）为准，而儿童的鞋子尺码则一般以美码（US）或厘米（CM）为准。因此在购买鞋子时，不能只看鞋码的数字，还要关注具体的尺码标准。
如果我们想要自己测量鞋子的内长，可以使用以下两种方法：
1）取一张白纸，将脚放在纸上并贴住墙壁。用笔在脚前端和脚后跟处做两个标记，然后用尺子测量两个标记之间的距离，即为脚的长度。在购买鞋子时，可以根据自己的脚长和各品牌鞋子的尺码表对比来选择合适的鞋码。
2）使用尺子或软尺，将尺子的一端放在鞋子前端，另一端尽量放平贴在鞋子内底，测量出鞋内长即可。需要注意的是，不同品牌、不同鞋型的鞋内长可能存在差异，因此在选择鞋码时，还需要考虑自己的脚型和舒适感。
选择合适的鞋码是非常重要的，穿着不合适的鞋子会影响到我们的姿势和步态，甚至会导致脚部受伤。在选择鞋码时，我们需要注意以下几点：
1）尽量在下午或傍晚进行测量，因为此时脚部会稍微肿胀，符合真实的脚长。
2）一定要试穿，最好穿上袜子，在鞋子里走动、转圈，检查鞋子的舒适度和合适性。
3）不同品牌、不同鞋型的鞋码标准可能不同，因此不要只关注数字，还要关注具体的尺码标准。
4）选择尽可能合适的鞋码，不要图省事而买过大或过小的鞋子。
5）如果脚型特殊或有足部问题，最好咨询医生或专业的鞋类顾问来选择适合自己的鞋子。
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